逛論壇這些年，很少見開發後庭（菊花），也就是肛交的分享貼和教學貼，不過想想也正常，畢竟這是小眾做愛方式，並且大部分女性會自然抵觸。好在我已經成功突破了這層瓶頸，在持續多年的耐心的開發下，嬌妻已經開始主動配合併享受肛交的快樂了，那麼我就把我自己對嬌妻菊花的開發心路分享給大家，也希望給計劃或者願意嘗試肛交的朋友或者夫妻一個借鑒和參考。
开发菊花之前，我们要想一想，为什么大多数女性比较抵触肛交，以我和娇妻在开发过程中的对她的观察了解，我觉得主要有以下三点：
第一点，心理抵触：肛门平时是用来排泄消化物的，这种部位被男性用生殖器插入，女性会产生不洁感，容易产生心理抵触。
第二点，道德抵触：很多女性认为做爱是阴道的事情，肛门这种排泄器官，根本不是做爱用的，这种突破传统伦理的做爱方式，容易产生道德抵触。
第三点，生理抵触：便秘难受吧？肛裂痛苦吧？都是人，换位思考，女性一想到男性粗大的生殖器，要完整的插入肛门，会因为害怕疼痛，产生生理抵触。
知道了以上三点，那么我们就要对症下药，通过告知女性肛交仅仅是一种另类性交的方式，并和女性一起观看这类影视作品来缓解心里抵触；通过告知女性你希望通过肛交完成对她身体全部的占用和使用，让女性产生被征服和配合意愿，降低道德抵触；通过循序渐进，完整系统的清洁和适应性开发，让女性对不洁和疼痛的抵触降低甚至消失。能做到以上三点，那么肛交几乎是水到渠成的事情，需要的只是时间、耐心和技巧。
爱妻属于敏感、怕疼，胆小这种地狱难度极品型号，回想我对爱妻菊花的开发过程，从开始心理诱导，突破心理防线，到接受各种灌肠清洁，润滑剂的开发，试错调整，到现在几乎稳定性的肛交前戏套路，断断续续持续了快2年，所以如果你们的女伴也是这样，那么我的建议是，趁早放弃短时间成功的幻觉，持之以恒的不断尝试，点到为止，再推进，再停止，再推进，直到接受度和耐受都提高到合适的程度，才能尝试真正的插入。
为什么这么说，那是我血淋淋的前车之鉴，曾经在娇妻还未完全耐受的时候强行插入，导致她疼的撕心裂肺，半年没让我再碰过后面，甚至导致以前的开发成果倒退回去，重新重头开始的窘境。
所以我认为，肛交开发的关键点，就是括约肌的耐受度，娇妻其实也问过类似的问题，她很质疑男性粗大的生殖器能否插入狭窄紧闭的肛门，我没有解释，只是给她看了肛肠科手术各种从肛门里取出来的东西，以此告诉她，人类的肛门潜力是无限的，只有你想不到的东西，没有放不进去的东西，生理结构上是完全可以接受并习惯的。
在此基础上，用适当的玩具和润滑辅助，从小到大，慢慢让肛门适应持续扩长的感觉，这一点非常重要，注意我说的是“适应持续扩张的感觉”，持续意味着使用的频率和时间，一般至少两周训练一次扩张，有条件最好一周一次，让肛门记忆并适应，一旦适应以后，开始尝试直径更大的玩具，循环以上步骤，直至可以轻松放进大号肛塞或者近似男人尺寸的玩具为成功目标。
另一个是清洁层面，我是不喜欢戴套的，不管是性交还是肛交，但我是非常抵触不清洗干净就肛交的，毕竟挂着屎汤子满屋子弥漫的味道也不是没体验过，所以这就需要肛交前对于直肠进行清洗，现在熟知的方式就是灌肠，清洗直肠末端10-15cm左右的深度足够，我们用过很多种灌肠方式，挤压的，电动的，挂点滴的，最后发现娇妻最接受的是挂点滴的，去厕所把灌肠液配好挂在高处，把头部插入菊花然后坐在坐边上自然的灌肠然后直接排泄出去，一般一袋就基本干净了。
此外，在清洁完毕，扩张适应的前提下，插入的时候括约肌还是会有些许痛感和不适，那么最关键的步骤就来了，我尝试用了一些低剂量的表皮麻醉栓剂，也就是利多卡因凝胶和乳膏，可以有效的抑制插入产生的疼痛感，或者等到药效起来甚至无疼痛插入。
综上，我和娇妻现在肛交的前戏步骤是：先灌肠，然后涂润滑剂配合利多卡因凝胶和乳交，涂抹在肛门周围和内侧，大概起效时间是30分钟至1小时左右，这期间用玩具扩张肛门产生适应性，直至可以顺利塞入大号肛塞为止，然后进行前戏和性交，等时间到了把出肛塞直接肛交，这套流程基本保证了卫生型、适应性、扩张性和做爱流畅性。
以下就是实战演练： 实战道具展示：润滑剂、利多卡因凝胶和乳胶
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实战道具展示：各种玩具和吊打丝袜
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实战道具展示：娇妻的鲍鱼和菊花，爱不释手，每次69都会抱着吃不够。
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第一步，用润滑剂润滑肛门周围和内部，然后同样步骤，用利多卡因凝胶和乳交涂抹一遍。
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第二步，开始用玩具扩张肛门，产生扩张适应性，我这里首先选择的是由小到大的球状玩具。
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在适应最大号球插入后，换置地比较坚硬的玻璃玩具，继续扩张肛门，并上下左右摆动。
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玻璃玩具适应后，换成大号肛塞，缓慢插入，呆一会后再缓慢拔出，重复几次。
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然后插着大号肛塞开始前戏，先给我口硬。
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插入阴道先让娇妻或者几次高潮，让身体和心理状态起来。
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然后拔出大号肛塞，缓慢插入肛门，这里切记，必须保持足够的硬度，不然插不进去会功亏一篑，很多人也失败在这部，同时也不要突然插入，应该缓慢持续的用力，慢慢用坚硬龟头顶开括约肌，整根插入后呆一会，让括约肌适应这种扩张性，然后再开始前后运动，至此就成功的完成了肛交，尽兴的享受征服女性的快感。
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论坛验证：
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最后我想说，肛交其实没有很多男性想的那么的刺激，那么的紧，就我的经验看，我反而觉得阴道更舒服，为什么，因为阴道是从头到尾的紧实包裹感，而肛交除了括约肌确实很紧以外，直肠是根本没有包裹感的，这点如果没有亲身体会过的人，很容易仅凭自己臆想觉得肛交比阴道性交爽，其实压根不是这么回事，穿过括约肌进入直肠的时候，你感受到的应该是“空虚”，因为直肠是无弹性和包裹感的，肛交更多的是视觉刺激和心理快感，以及对女人的征服感。所以，如果遇到一个愿意配合你肛交，愿意把自己菊花献给你的女人，一定是真爱，好好珍惜吧。
至于娇妻，既然菊花开发完毕，那么上下双插就自然水到渠成了，阴道和菊花同时插入，这也应该是一个女人可以体验到的极致充实的感觉吧。
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不过这些刺激的玩法，留着以后再和大家慢慢分享吧。
祝大家元旦快乐，2026年做人不缺爱，做爱不缺人。
世尊垂诲：欲为无常，欲为苦本，欲为炽然。
男女之欲，其心难满；如饮咸水，饮之弥渴。
因爱生忧，因爱生怖；若离于爱，何忧何怖。
观身不净，观受是苦；观心无常，观法无我。
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